好的牙齿从中间裂开，牙齿变得很脆弱，好像吃东西会掉。很多人在面对牙齿的状况时会不知所措。首先要找出原因。那么，牙齿折断的原因是什么呢？

　　一、牙折的原因

　　牙齿折裂有局部和全身原因。一般来说，主要是由于口腔卫生不良，牙石和牙结石的堆积，许多食物残渣引起的细菌和牙菌斑的侵蚀，以及其他牙病。

　　另一种是没有及时进行牙髓治疗保护的牙齿，咀嚼硬物时会产生劈裂。

　　如果出现牙齿缺损，要及时补牙或换牙。平时要养成良好的卫生习惯，保持每天刷牙两次的习惯，注意饭后漱口，养成健康的饮食习惯，多吃蛋白质丰富的食物。

　　二、牙折的修复方法

　　如果折裂小于4mm，可以直接用高强度材料补牙解决。通常，它填充有树脂。以便恢复其形状和功能。当折裂影响牙髓，甚至引起根尖周病时，应先处理牙髓，再补牙。

　　对于断牙的修复，烤瓷牙可以先对牙齿进行根管治疗，然后需要对牙齿进行修复，以恢复其咀嚼功能。因此，牙冠修复是必要的。较常见的修复方法是烤瓷牙。对于烤瓷牙;寿命较短，全瓷冠修复可以在烤瓷牙的基础上进行。同时，烤瓷牙是目前世界上应用较广泛的成熟口腔修复方法，后期修复也容易实现。

　　当然，如果经济基础好，可以直接用全瓷冠修复。

　　牙齿折断严重但牙根未损坏：如果是这种情况，可以使用嵌体固定义齿进行治疗。这种方法费用适中。

　　如果牙根已经开裂：出现这种情况，此时补牙是不可能的。这时候就需要人去医院拔了。还有拔牙后种植牙，因为种植牙治疗后效果美观稳定。

　　三、日常保护牙齿的方法

　　1.保持口腔清洁，控制细菌滋生。不清洁的口腔是细菌生长的沃土，所以口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每天刷牙，饭后漱口，可以有效减少和控制细菌的生长。

　　2.青少年睡前不宜吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖分发酵，损伤牙齿。

　　3.补充氟。氟是正常新陈代谢和促进健康的必需元素。牙齿的坚固性起主要作用，还能压制细菌的生长。给牙齿补充氟化物的方法有很多，其中含氟牙膏是一种简单有效的方法。

　　4.不要咬硬的食物。过多咀嚼硬物后，牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位开裂，导致牙齿断裂，严重时需要拔除。

　　5.不要只啃一边。咀嚼时集中在一侧，这不仅是习惯造成的，也是因为一侧有无牙齿而被动形成的。所以牙齿要及时治疗，拔牙后要及时补牙。

　　6.不要把你的牙齿当作工具。用牙齿打开软木塞，咬缝线，这些习惯很容易使牙齿咬合移位。

　　7.不要咬紧牙关。人们不仅"咬紧牙关"发力时，还要咬着牙"繁荣与繁荣随意也会有牙齿过度磨损和容易出现牙齿断裂等症状。

　　8.不要剔牙。剔牙就像搔痒，会戒除毒瘾，越来越难。软腭差只能向后缩，露出颈部甚至牙根，引起牙本质过敏，增加龋齿和牙周炎的机会。

　　9.不要吮手指、咬指甲、咬嘴唇或吐舌头。各种不良的口腔习惯都会影响面部和牙齿、颌骨的正常发育，造成牙列畸形。

　　10、牙齿不齐要及时矫正。除了美观，正畸更重要的目的是：有利于口腔卫生，预防或减少牙病；恢复牙齿的咀嚼功能，有助于消化和营养吸收；可避免口腔粘膜干燥，增强口腔对外来感染的抵抗力。

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