每个人都想拥有一副整齐健康洁白的牙齿，但生活中的黄牙总会让人苦不堪言！不敢和人面对面说话，不敢放肆地笑，怕别人注意到自己的牙齿。一直想摆脱黄牙的尴尬。黄牙怎么快速变白？

　　1.冷光美白：能去除牙齿表面的色素沉积，并能进入牙齿深层，达到脱色的效果。手术过程只需30分钟，无副作用，美白效果一般可持续两年以上。

　　2.洗牙：主要针对去除牙结石。因为牙结石更容易造成口腔细菌的堆积，从而导致牙龈炎和牙周病。所以，清除结石是一种医疗行为。当然，在治疗的同时，去除了牙颈部和邻面的结石，牙齿也会有美白的表现。厚层染色也可以通过洗牙去除大部分；然而，在牙齿中有洞、槽或相邻表面的地方，色斑不容易去除。

　　3.醋(老陈醋，白醋也可以，但不是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好！但是连牙齿都会觉得很酸，麻木感(感觉会持续2分钟左右)无法持续，经常做，大概2个月一次，就好了。否则，它这对你的牙齿不好。这是一种应急方法(比如在出去约会前发现你的牙齿变黄了)，可以去除口臭。

　　4.把橘子皮晒干，磨成粉，拌上牙膏刷牙，牙齿很快就白了。

　　5.刷牙的时候，在牙刷上用一些酵母粉可以帮助牙齿美白。刷牙后，用柠檬汁擦每颗牙齿。

　　6.嚼生花生，不要吞下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

　　7.用墨鱼的骨头，碾碎放在牙刷里当牙膏用，立竿见影(墨鱼就是乌贼。它有一根白色的大骨头。用指甲刮可以产生很多白色粉末，可以当牙膏使用，美白牙齿。

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