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吃芒果可以美白牙齿吗 揭秘有效美白牙齿的小方法 发布日期: 2023-02-28

  在日常生活中,吸烟、喝茶等习惯都容易使牙垢堆积,从而影响牙齿的美观和健康。虽然洗牙可以美白牙齿,但它持续时间不长,甚至可能破坏牙齿表面的保护膜。尝试一些美白牙齿的小方法,简单方便。

  在生活中,我们经常可以看到一些人,一张嘴露出大黄牙就很尴尬。满嘴黄牙不仅会给人留下不好的印象,还会让你没有安全感。所以掌握一些美白牙齿的小技巧还是很实用的。那么,吃芒果能美白牙齿吗?有哪些有效的美白牙齿的方法?

  1.吃芒果能美白牙齿吗?

  吃芒果罐头不可以美白牙齿。芒果含有丰富的维生素c,主要作用是压制皮肤黑色素的形成,有美白皮肤的作用,但对美白牙齿没有明显作用。

  二、有哪些有效美白牙齿的小方法?

  1.洗牙柠檬水:柠檬水呈酸性,清洁力强,富含维生素C,可以强健牙齿。晚上刷牙的时候,可以用纱布蘸点柠檬汁擦牙齿,慢慢的牙齿就会变白了。

  2、醋美白牙齿:刷牙前,先含一口醋在嘴里,吐掉两分钟左右,再继续刷牙。但是这种方法可以不要经常使用,因为醋是酸性的,会影响牙齿健康。

  3、巧用小苏打:刷牙时,可以在牙膏上撒一点小苏打,照常刷牙。多刷几次,慢慢就能看到美白效果了。

  4、橘皮清洗:将橘皮晒干后,磨成粉末,每次刷牙时加入牙膏中。橘皮具有防腐杀菌的作用,不仅可以美白牙齿,还可以清新口气。

  5.用盐刷牙:刷牙时在牙膏上撒一点盐,每天两次,一周后就能看到效果。

  生活中有很多小方法对牙齿美白还是很有效的,比如:用柠檬水洗牙,用醋美白牙齿,用橘子皮洁牙等等。这些小方法在平时操作起来都比较简单安全。想要拥有洁白的牙齿,光靠这些美白小方法是不够的,还要养成良好的饮食生活习惯。

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